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기침(감기)에 좋은 차/음식/재료 기침을 완화하는 데 도움이 되는 차, 식재료, 음식에 대해 알려드리겠습니다. 기침은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있지만, 보통 감기나 알레르기, 호흡기 감염 등으로 인해 나타납니다. 아래는 기침을 완화하는 데 유용한 차와 식재료입니다.1. 꿀차효능: 꿀은 항균, 항염 효과가 있어 기침을 진정시키는 데 도움을 줍니다. 특히 밤에 기침이 심할 때 꿀을 섭취하면 기침을 줄이는 데 효과적입니다. 추천 방법: 따뜻한 물에 꿀을 한 스푼 넣고 섞어 마십니다. 따뜻한 물은 기도를 부드럽게 해주고 꿀은 목을 진정시켜 기침을 완화합니다.2. 생강차효능: 생강은 염증을 줄여주는 성질이 있으며, 기침을 완화하는 데 효과적입니다. 또한 생강에는 항균 성분도 있어 호흡기 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 추천 방법: 생.. 2024. 12. 27.
1종 대형 보통 운전면허 당일 갱신 발급하기(갱신 합격 시력은?) 6월즈음 운전면허가 올해 말 만료되니 갱신하라는 문자가 왔었어요. 벌써 10년이 지났네요. 시간되면 가야지 가야지 하다가 결국 12라는 숫자가 2개나 붙은 날이 되어서야 오늘도 안가면 안되겠다 싶어 마음먹고 들러 보았어요.  기한내 갱신하지 않으면 과태료 부과나 면허 취소될 수도 있으니 미리미리 챙기셔요. 1. 준비물    1) 운전면허증    2) 6개월 이내 촬영한 컬러사진 (3.5cm x 4.5cm) 2매    3) 수수료         - 1종 : 모바일ic 21,000원, 일반 16,000원 / 신체검사비 7천원         - 2종 : 모바일ic 15,000원, 일반 10,000원 / 신체검사비 6천원 혹시나 점심시간 걸리면 안되니 점심시간 몇 시부터냐고 물었더니 교대로 근무하기 때문에 점심.. 2024. 12. 12.
요즘 일잘러들은 다 사용한다는 노션의 장점 단점 시간이 흐르고 새로운 프로그램들도 개발됨에 따라 업무적인 환경도 많이 개선되고 변화하고 있습니다. 회사에선 혁신, DX를 외치며 업무에서도 기존의 틀을 깨어서 나쁜 것들은 버리거나 개선하면서 좀 더 빠르고 나은 방향으로 나아가기 위해 시스템적인 환경들도 많이 개선이 일어나고 있습니다. 여러 프로그램들과 도구들 가운데 요즘 일잘러들은 다 사용한다는 노션(Notion)을 소개해 볼까 합니다. 노션이란 노션은 각종 문서, 프로젝트 관리, 데이트베이스 관리, 수많은 지식들과 메모들을 정리하여 통합해서 관리할 수 있는 프로그램 도구(Tool)라 할수 있습니다. 파일을 수정하는 순간 실시간으로 동기화 되어 함께 파일을 공유하고 있는 동료들과 작업이 가능하고 파일내 페이지 안에 또다른 페이지를 넣을수 있어 주제별, .. 2024. 2. 21.
노조 전임자의 미사용 연차휴가 수당 지급해야 하는가? 노동부 질의 노조지회장 본인만 연차 미사용 수당을 지급하는 부분에 대해 노동부 천민영 근로감독관에게 전화로 문의해 본 바로는, 단체협약이나 별도의 노조전임자에 대한 합의서로 별도로 정한 부분이 없다면 전임자의 노조활동 뿐만 아니라 휴가 시간도 포함하여 근로시간 면제 2,000시간을 두고 있는 것이고, 전임자에 대해 수당을 지급할 법적 이유는 없다고 단호하게 설명은 하되 회사가 노조와 대응시 법상으로만 이야기 할수는 없으므로 어떻게 풀어 나갈지는 회사가 고민해봐야 할 부분입니다. 컨설팅 질의 연차사용촉진을 하였으므로 전 직원(전임자 포함) 미사용연차수당 지급 의무는 없는 것이기에, 전임자에게만 별도로 미사용연차수당을 지급할 필요는 없습니다. 본인만의 편의를 봐줄 수 없다는 식으로 거절하시는 것이 타당해 보.. 2024. 2. 6.
헤르페스가 성병? 증상 및 치료 방법과 치료 기간 입술에 생기는 헤르페스라 불리는 바이러스에 대해 알아봅니다. 헤르페스란? 헤르페스(Herpes)는 바이러스의 일종으로, 주로 피부나 점막을 감염시키는 바이러스입니다. 이 바이러스는 인간뿐만 아니라 다양한 동물에게도 감염될 수 있습니다. 헤르페스 바이러스는 여러 형태가 있지만, 주로 헤르페스 단백질로 알려진 헤르페스 바이러스 패밀리에 속하는 HSV-1(헤르페스 단층 코포르타스 1)와 HSV-2(헤르페스 단층 코포르타스 2)가 흔히 알려져 있습니다. HSV-1(구순 헤르페스): 이 바이러스는 주로 입 주위와 얼굴 주변에 나타나는데, 레알 헤르페스라고도 불립니다. 이는 주로 피부 감염을 일으키며, 구순 헤르페스로 알려져 있습니다. HSV-2(생식기 헤르페스): 이 바이러스는 주로 생식기 부위에 감염을 일으킵니.. 2024. 2. 6.
노동조합 단체교섭 공문 접수시 회사 진행 절차(교섭요구 공고) 보통의 일상생활을 해오다 갑자기 노동조합 단체교섭 공문이 날라오면 당황할 수 밖에 없다. 일단 공문이 회사로 접수되면 회사는 노동법에 따라 행해야 하는 것들이 있다. 1. 교섭요구 공고 1) 법적근거 최초 교섭요구를 받은 사용자는 그 요구를 받은 날부터 7일간 그 교섭을 요구한 노동조합의 명칭 등 고용노동부령으로 정하는 사항을 해당사업의 게시판 등에 공고하여 다른 노동조합과 근로자가 알 수 있도록 해야 한다. 샘플 파일을 참조 바란다. 2) 교섭요구공고에 대한 방법과 내용 공고기간은 최초교섭요구일부터 7일간으로 초일은 산입되지 않으나 공고이후의 휴무일 또는 휴일은 산입된다. 게시판은 노동조합과 조합원들이 쉽게 알 수 있는 장소와 방법이라면 내부 전산망에 공지하는 것도 가능하다. 2. 교섭참여요구 사용자에.. 2024. 1. 16.

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