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인사담당자의 인생공부, 세상공부, 정부정책 Study.

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후쿠오카 다자이후 여행, 잊을수 없는 순간, 먹거리들 주말을 이용해 후쿠오카 여행을 다녀왔습니다. 후쿠오카를 몇 번 여행은 갔었지만 안가본 장소들을 이번에 다녀왔습니다. 다자이후 텐만구를 방문해 보았는데 들어가는 길에 먹거리도 굉장히 많고 신사 주변으로 오래된 나무들과 들어가는 다리 신사 주변으로 산책하기도 좋아 굉장히 좋은 장소였습니다. 일본에선 굉장히 유명한 곳으로 많은 사람들이 찾는 곳이기도 합니다. 1. 다자이후 텐만구, 학문의 신이 머무는 곳후쿠오카 여행을 계획하고 계신다면, 다자이후는 반드시 방문해야 할 명소 중 하나라고 하는데요. 후쿠오카 시내에서 약 30분 정도 이동하면 도착할 수 있는 이곳은 일본에서 가장 유명한 신사 중 하나인 다자이후 텐만구가 자리하고 있습니다. 이곳은 학문의 신을 모신 곳이라 하여 일본 전역에서 수험생과 학문을 연구.. 공감수 2 댓글수 1 2025. 3. 5.
간을 순식간에 죽여버리는 최악의 음식 우리의 간을 손쉽게 무너뜨리는 것들이 있습니다. 실 생활에서 너무 쉽게 접할수 있는 음식들이 대부분인데요. 어떤 것들이 있는지 소개해 드리겠습니다. "간 건강을 지키는 법: 간을 망가뜨릴 수 있는 음식들 주의하기" 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 수행하는 기관으로, 해독, 대사, 면역 시스템 조절 등 많은 기능을 합니다. 하지만 불규칙한 식습관이나 특정 음식을 자주 섭취하면 간에 부담을 주고, 심각한 질환을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 어떤 음식을 주의해야 할까요? 오늘은 간을 망가뜨릴 수 있는 음식들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 패스트푸드와 고지방 음식 패스트푸드는 맛있고 간편하지만 간 건강에는 큰 위협이 될 수 있습니다. 특히 포테이토와 햄버거는 지방간을 유발할 수 있는 대표적인 음식입니다.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 4.
용혜인 국회의원 그는 누구? 오늘 청문회 핵심쟁점 대화 요약 오늘 청문회에서 오간 대화를 요약하면 다음과 같습니다. 청문회에서 오간 대화를 요약하면 다음과 같습니다.핵심 쟁점비상사태 선포의 적법성 논란비상 개헌과 관련하여 국무회의 심의를 거쳐야 하고 국회에 보고해야 한다는 법적 절차가 강조됨.이에 대한 이해 여부를 놓고 증인과 의원 간 공방이 벌어짐.군인의 판단과 법적 책임증인은 군인의 입장에서 판단했다고 주장했으나, 의원들은 군통수권자의 법적 판단을 무조건 신뢰하는 태도를 비판.내란 관련 혐의까지 거론되면서 논쟁이 격화됨.발언 태도와 언쟁‘야’라는 호칭 사용으로 논란이 발생하며, 상대 의원에 대한 존중 부족이 지적됨.일부 거친 표현(예: ‘또라이’ 발언)도 문제시되며, 이에 대한 사과 요구가 이어짐.여야 간 상호 비방이 계속되면서 회의 진행이 원활하지 않음.사과.. 공감수 3 댓글수 3 2025. 2. 6.
기초연금 수급자격 확대 신청방법 2025년 소득 있어도 가능 우리 사회는 빠르게 초고령화 사회로 접어들고 있습니다. 이에 따라 정부는 노인들의 삶의 질을 높이고 경제적 안정을 지원하기 위해 다양한 정책들을 발표하고 개편하고 있습니다. 그 중 하나가 바로 기초연금 제도인데요, 이는 노후 소득이 부족한 어르신들에게 최소한의 생활을 보장하는 중요한 사회 보장 제도입니다. 기초연금을 통해 노인들이 빈곤에 빠지지 않고 안정적인 노후를 보낼 수 있도록 돕는 것이 목표입니다. 2025년 기초연금 변화된 기준과 확대된 혜택들에 대하여 알아보겠습니다. 2025년 기초연금의 변화된 기준과 확대된 혜택 2025년부터 기초연금의 수급 자격이 개선되어 더 많은 어르신들이 기초연금을 받을 수 있는 기회가 생겼습니다. 기초연금의 선정기준이 변화하면서, 월 소득인정액이 228만 원 이하인 .. 공감수 4 댓글수 2 2025. 2. 5.
고교학점제 완벽 가이드 - 중3 졸업 후 꼭 알아야 할 과목 선택 전략! 고등학생이 되는 우리 아이 고교학점제라는 말 들어 보셨나요? 중 3 졸업 후 꼭 알아야 할 과목 선택 어떻게 해야 할지 어떻게 하면 후회 없을지 한번 알아보아요. 고교학점제란? 쉽게 설명해볼게요!중학교를 졸업하고 고등학교에 입학하는 학생과 학부모님들이라면, 최근 교육 변화 중 가장 큰 변화인 고교학점제에 대해 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 쉽게 말해, 대학처럼 학생이 원하는 과목을 선택해 이수하고, 일정 학점을 채우면 졸업하는 제도입니다. 기존처럼 정해진 시간표를 따라가는 것이 아니라, 각자의 진로와 적성에 맞춰 과목을 선택하는 방식으로 변화하고 있어요. 왜 고교학점제가 중요한가요?✅ 학생의 진로 맞춤형 학습이 가능해요.✅ 대입과 연계할 수 있어 전략적으로 과목을 선택할 수 있어요.✅ 자율성과 책임감을 길.. 공감수 5 댓글수 5 2025. 2. 4.
차상위계층이란? 차상위계층 유형 및 지원제도, 신청방법 차상위계층은 기초생활보장 수급자보다는 소득이 많지만, 경제적으로 어려운 계층을 의미합니다. 정부에서 지원하는 복지 혜택을 받기에는 소득이 너무 높지만, 실질적인 생활 수준은 여전히 어려운 사람들이 포함됩니다. 앞에서 언급드린 문화누리카드 등의 혜택을 받을수 있는 차상위계층이란 어떤 기준을 두고 얘기하는 것인지, 소득기준 범위를 알아봅니다. 1. 차상위계층의 기준차상위계층은 중위소득 50% 이하(2024년 기준)로 정의되며, 다음과 같은 기준이 적용됩니다.가구원 수기준 중위소득 (100%)차상위계층 기준 (50%)1인 가구 2,228,445 원1,114,223원2인 가구3,682,609원1,841,305원3인 가구4,714,657원1,172,000원4인 가구5,729,913원2,864,957원(출처: 보.. 공감수 2 댓글수 5 2025. 2. 4.
기간제(계약직) 근로자와 1년이 아닌 월단위 계약도 법적으로 문제 없는가? 기간제 계약직 근로자와 1년의 기간이 아닌 월단위 계약기간도 법적으로 문제가 없을까? 네, 기간제 근로자를 1년 단위가 아닌 월 단위 계약으로 체결하는 것은 법적으로 가능합니다. 다만, 근로기준법 및 기간제 및 단시간근로자 보호 등에 관한 법률(기간제법)의 규정을 준수해야 합니다. 1. 기간제 근로 계약의 법적 근거「기간제 및 단시간근로자 보호 등에 관한 법률」(기간제법) 제4조에 따르면, 사용자는 기간제 근로자를 최대 2년까지만 사용할 수 있습니다. 📌 즉, 1년 단위든, 월 단위든, 2년을 초과하여 근무하면 무기계약직(정규직)으로 간주될 수 있습니다. 2. 월 단위 계약의 법적 문제 여부가능하지만 반복적인 단기 계약은 '불법적인 근로 회피'로 판단될 가능성이 있음.단순한 근로 기간의 단축 목적이라.. 공감수 1 댓글수 1 2025. 2. 4.
노동조합 근로시간면제자와 전임자 어떤 표현이 맞는 표현인가? 노동조합 관련 용어에서 "근로시간면제자"와 "전임자"는 의미가 다르며, 법적으로 적절한 표현은 "근로시간면제자"입니다. ✅ 근로시간면제자 (타임오프제, Time-Off)「노동조합 및 노동관계조정법」(노조법)에서 정한 공식 용어사용자가 일정한 범위 내에서 근로시간 중 노동조합 활동을 할 수 있도록 허용한 자일정 시간 동안 급여를 지급받으며 노조 활동 수행 가능노조 전임자와 달리 일부 또는 전부를 노조 활동에 사용하지만, 사용 가능한 시간이 법적으로 제한됨법적 근거: 노조법 제24조(근로시간면제제도)🚫 전임자 (Full-Time Union Official)과거에 사용되던 용어로, 근로시간 전체를 노조 활동에만 사용하는 사람2010년 타임오프제 도입 이후 법적으로는 폐지된 개념현재는 근로시간면제 한도를 초과.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 4.
K-패스 다자녀 할인(대박) 2025년 업그레이드 및 달라진 점 K-패스 잘 사용하고 계시나요? 대중교통을 자주 이용하는 분들에게 희소식입니다! 2025년부터 K-패스가 더욱 업그레이드되었어요. 기존 알뜰교통카드보다 더 높은 환급 혜택과 참여 지자체 확대, 다자녀 가구를 위한 특별 혜택까지! 지금부터 K-패스의 핵심 혜택과 변화된 점을 알아 보았어요.✅ K-패스란?K-패스는 일정 횟수 이상 대중교통을 이용하면 교통비 일부를 돌려받을 수 있는 교통카드입니다. 2024년 5월 도입 이후 265만 명이 이용할 정도로 큰 인기를 끌고 있습니다. 📌 K-패스 기본 혜택월 15회 이상 대중교통 이용 시 환급 가능하루 최대 2회, 월 최대 60회까지 환급환급율 :일반인: 20%청년층(만 19~34세): 30%저소득층: 53.3%대상 : 만 19세 이상 대한민국 국민 및 외국인 .. 공감수 1 댓글수 1 2025. 2. 3.
문화누리 카드 자동 재충전 및 활용법 2025년에도 문화누리 카드가 자동 재충전되며, 기초생활수급자와 차상위계층에게는 14만 원이 충전됩니다. 하지만 올해에는 특별한 혜택과 주의사항이 있으니, 카드 사용 전에 반드시 확인하세요! 문화누리카드에 대해 모르신다면 아래 글 먼저 참고하세요.★ 문화누리카드와 사용방법 안내 1. 자동 재충전 자격 및 일정자동 재충전 자격은 다음과 같습니다:2024년에 문화누리 카드를 사용한 기초생활수급자와 차상위계층은 별도의 신청 없이 자동으로 14만 원이 충전됩니다.자격 확인 기간: 2025년 1월 15일부터 1월 20일까지충전 여부 확인: 1월 23일부터 문자가 발송됩니다.충전된 금액은 2월 3일부터 사용 가능하며, 사용 기간은 2025년 12월 31일까지입니다.2. 계절별 추천 활용법 봄: 도서 구입과 공연 관.. 공감수 7 댓글수 4 2025. 2. 2.
문화누리카드 신청 방법 안내(2025년 14만원 지원) 1. 문화누리 카드란?문화누리 카드는 기초생활수급자와 차상위계층의 문화 예술, 국내 여행, 체육 활동 등을 지원하는 카드입니다. 나라에서 지원해 주는 금액들이 있음에도 몰라서 신청을 못하고 받지 못하고 그냥 날려버리는 경우가 너무 많은데요. 이런 문화누리 카드 혜택은 꼭 신청하셔서 혜택 받아보시기 바래요. 2025년에는 문화누리 카드의 금액이14만 원으로 인상되었습니다. 이를 통해 카드 사용자들이 조금 더 문화 생활을 즐길 수 있게 되었습니다.2. 2025년 문화누리카드 금액2024년: 13만 원2025년: 14만 원 (1만 원 인상)문화누리 카드는 기초생활 수급자와 차상위 계층을 지원하여 그들의 삶의 질 향상과 문화 격차를 완화하는 데 목적이 있습니다. 문체부는 해마다 이용자들이 실질적인 문화 생활을 .. 공감수 5 댓글수 3 2025. 2. 2.
국내 여행 경비 지원 받는 법 - 2025년 근로자 휴가지원 사업 2025년, 근로자들의 여행을 장려하고 여유로운 휴가문화를 조성하기 위해 문화체육관광부와 한국관광공사가 협력하여 '근로자 휴가지원 사업'을 시작합니다. 2월 24일부터 기업들의 참여 신청이 시작되며, 근로자들이 보다 쉽게 국내 여행을 떠날 수 있도록 지원하는 이 사업은 2018년부터 시행되어 오랜 역사를 자랑하고 있습니다. 사업의 핵심, "근로자 20만원+기업 10만원+정부 10만 원 지원"근로자 휴가지원 사업은 근로자가 20만 원을 적립하면 소속 기업과 정부가 각각 10만 원을 추가로 지원해 총 40만 원을 여행 경비로 사용할 수 있게 하는 방식입니다. 이를 통해 근로자들이 보다 쉽게 여행을 즐길 수 있도록 돕고, 직장 내에서 자유로운 휴가문화 형성을 돕고 있습니다. 가족들과 여행을 위해서 지원 금액이.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 2.
미사용 연차수당 언제 급여 기준으로 지급해야 하나? 연차수당 지급의 통상임금은 어떤 기준월의 급여로 지급해야 할까요? 2024년 1월부터 12월말까지 연차를 사용하고 2개의 연차가 남았다면 사용하지 않은 이 2개의 미사용연차는 12월 급여 기준 통상임금으로 지급해야 할까요? 아니면 2025년 1월1일 급여 기준 통상임금으로 지급해야 할까요? 정답은 2024년 12월 급여 기준의 통상임금으로 지급하면 됩니다. 2024년 미사용 연차수당이 발생했다면 2024년 마지막 달 12월 기준으로 수당을 지급하시면 되는데 여기서 추가로 12월 19일부터 대법원 판례에 따라 통상임금에 상여금이 산입된다면 그것을 기준으로 지급하여야 합니다. 다만, 노동조합이 있는 경우 현재 통상임금 이슈로 노사간 쟁점이 되고 있고, 2025년 교섭에 영향이 있으므로 많은 기.. 공감수 1 댓글수 1 2025. 1. 22.
투자 고수들의 주식으로 돈벌기 공통 원칙 주식 투자에서 큰 성공을 거둔 이들이 말하는 무조건 돈을 버는 투자법이란 무엇일까요? 이들은 모두 한결같이 강조하는 중요한 원칙이 있습니다. 바로 손실을 제한하고 상승 잠재력이 큰 종목을 보유하는 것입니다. 오늘은 그 원칙이 왜 중요한지, 그리고 이를 실천하기 위해 어떻게 접근해야 하는지를 구체적으로 살펴보겠습니다.투자 고수들이 강조한 성공의 열쇠많은 주식 투자 고수들이 이야기한 바와 같이, 주식 시장에서 성공하려면 손실을 최소화하고 수익을 극대화하는 전략이 가장 중요합니다. 투자법에 대해 말하는 전문가들의 공통된 의견은 다음과 같습니다:상승 잠재력이 큰 종목을 선택하고, 이를 계속 보유한다손실을 최소화하고, 위험을 관리하는 전략을 수립한다매수와 매도의 타이밍을 정확하게 잡는다이 원칙들은 단기 투자자든,.. 공감수 1 댓글수 1 2025. 1. 16.
청출어람의 의미와 유래: 스승을 넘어서는 제자, 그 의미를 되짚어보다 청출어람(靑出於藍)이라는 사자성어는 우리의 일상 속에서도 종종 등장하는 표현입니다. 우리는 이 말을 통해 ‘스승을 넘어서는 제자’라는 의미를 자주 접하게 되죠. 그러나 이 고유명사 속에는 그 이상의 철학적 의미가 담겨 있습니다. 오늘은 ‘청출어람’이라는 사자성어의 정확한 뜻과 유래, 그리고 이 말이 전하는 중요한 교훈에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 청출어람의 어원과 해석청출어람은 한자로 ‘靑(푸를 청)’, ‘出(날 출)’, ‘於(어조사 어)’, ‘藍(쪽람)’으로 이루어진 사자성어입니다. 이를 풀어보면 ‘푸른 색은 쪽에서 나온다’는 의미가 됩니다. 여기서 중요한 점은 쪽(藍)이라는 색이 자연에서 추출되는 색소 중 하나인데, 그 색을 더 강하고 푸르게 만들어낸다는 의미를 함축하고 있다는 점입니다.이를 .. 공감수 3 댓글수 1 2025. 1. 16.
엑셀 필터 사용시 숨겨진 셀의 평균 구하는 함수 공식 엑셀에서 필터를 적용한 후, 필터링된 데이터의 세로 셀(컬럼) 평균을 구하려면 SUBTOTAL 함수를 사용하면 됩니다.필터링된 상태에서 세로 전체로 평균값을 구할때 AVERAGE 함수를 쓰면 숨겨진 값까지 모두 포함하여 평균을 나타내기 때문에 오류값을 나타내게 됩니다. 이럴때 유용하게 쓰이는 SUBTOTAL 함수이니 잘 배워서 유용하게 써봐요.이 함수는 필터링된 데이터만 계산에 포함할 수 있도록 설계되어 있습니다. SUBTOTAL 함수 구문excel 프로그램에서 =SUBTOTAL(함수_번호, 참조1, [참조2], ...) 함수_번호: 수행할 작업에 따라 번호를 지정합니다.평균을 구하려면 101 또는 1을 사용합니다.1: 숨겨진 셀 포함101: 숨겨진 셀 제외 (필터링된 데이터만 포함)예제데이터 준비A.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 1. 16.
2025년 달라지는 것 15가지 핵심 요약! 새해가 밝을 때마다 우리의 일상에 많은 변화가 다가옵니다. 2025년에는 어떤 변화가 있을까요? 새로운 법규, 정책, 그리고 생활과 직결되는 주요 변화들이 있습니다. 이 글에서는 2025년부터 적용될 다양한 변화들을 한 눈에 살펴보고, 그 의미와 영향을 살펴보겠습니다. 여러분이 미리 준비할 수 있도록 도와드리겠습니다. 1. 최저임금 인상, 월급 인상2025년에는 최저임금이 역사상 처음으로 1만 원을 넘습니다. 기존의 9,860원이 1.7% 인상되어 209만 6,270원이 되었죠. 이는 많은 근로자들에게 중요한 변화입니다. 인상된 최저임금은 생활비에 중요한 영향을 미칠 것으로 예상되며, 고용주에게도 중요한 정책 변화가 될 것입니다. 2. 맞벌이 가구 근로 장려금 소득 상한 인상맞벌이 가구의 근로 장려금을 .. 공감수 4 댓글수 0 2025. 1. 15.
김승호 회장(스노우폭스)이 알려주는 "돈의 속성" 돈을 어떻게 벌어야 할까, 현실적인 고민이죠. 우리는 종종 돈을 어떻게 모으고, 어떤 방식으로 더 많은 자산을 축적할 수 있을지에 대해 궁금해합니다. 많은 사람들은 돈을 벌기 위한 구체적인 방법을 고민하면서 시작하지만, 그 과정에서 중요한 점을 놓칠 때가 많습니다. 돈을 벌기 위한 올바른 접근 방식에 대해 4천억 자산을 이룬 스노우폭스 김승호 회장은 이렇게 이야기 합니다. 1. 돈을 모은다는 것의 의미돈을 벌기 위한 가장 중요한 첫 번째 단계는 "모은다"는 것입니다. 단기적인 소비와 분배보다는 장기적으로 자산을 축적하는 것이 필요합니다. 예를 들어, 기업도 마찬가지입니다. 초기에는 성장을 위한 투자가 필요하지만, 너무 빠르게 자산을 분배하면 회사가 성장할 수 없습니다. 마찬가지로 개인도 자산을 모은 뒤,.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 1. 15.
블로그 글쓰기 돈되는 고가 키워드 모음 구글 애드센스 블로그 글쓰기를 위한 돈되는 키워드는 어떤게 있을까? 키워드에 따라 광고수익이 달라진다는 사실을 여러분은 알고 계셨나요? 그만큼 좋은 키워드를 선택하는 것은 중요한 전략입니다. 키워드는 블로그의 수익을 결정짓는 중요한 요소 중 하나이기 때문에, 선택한 키워드에 따라 애드센스 광고의 클릭률(CPC)과 광고 수익이 달라질 수 있습니다. 주로 높은 클릭당 수익(CPC)을 발생시킬 수 있는 키워드들은 특정 산업군과 관련이 있습니다. 아래는 애드센스 광고 수익을 높일 수 있는 돈되는 키워드를 주제별로 나누어 소개합니다. 이 키워드들은 경쟁이 치열할 수 있으므로, 블로그 콘텐츠의 질을 높이기 위한 노력도 함께 필요합니다.1. 재테크 및 금융 관련 키워드투자 (Investment)주식 투자 (Stoc.. 공감수 25 댓글수 11 2025. 1. 14.
독감예방접종이 효과가 있는가? 울주군 독감예방접종 무료 독감 예방접종의 효과에 대한 과학적 증거는 여러 연구와 데이터로 뒷받침됩니다. 독감 백신은 일반적으로 독감 바이러스 감염을 예방하고, 감염되더라도 증상을 약화시키며, 특히 고위험군에서 심각한 합병증을 줄이는 데 유효하다는 평가를 받고 있습니다. 독감 예방접종에 대해 과학적 사실과 객관적인 효과에 대해 설명해 보겠습니다. 울산 울주군에서는 울주군민을 대상으로 독감 무료 접종을 24.10.6일부터 시행해 오고 있습니다. 기존에는 65세 이상 어르신들만 해당이 되었으나 14세 이상인 울주군민을 대상으로 확대하였습니다. 독감 예방 접종을 해야 하나 말아야 하나 겨울철만 되면 말이 많은데 아무래도 독감 환자들이 증가하는 시즌에 단체활동을 해야 하는 학교나 회사를 다니는 직장인들은 아래와 같은 이유들로 예방 접종.. 공감수 3 댓글수 1 2025. 1. 14.
블로그 글쓰기 성공을 위한 핵심 전략: 상위 노출을 위한 실전 팁 블로그를 작성하면서방문자 수를 늘리고, 저품질을 피하며, 상위 노출을 목표로 꾸준히 성장하고 있는 블로그는 어떤 특징들이 있을까요? 블로그의 성공적인 운영 비결은 단순히 글을 잘 쓰는 것 이상의 체계적인 전략이 숨어 있습니다. 단순히 좋은 글을 쓰는 것 이상의 전략과 접근이 필요합니다. 블로그 글쓰기의 핵심적인 요소들을 확인해 보고, 상위 노출을 이끌어내는 실전 팁에는 어떤 것들이 있는지 알아봅니다.★ 목차1. 지속적인 글 작성과 체계적인 계획2. 주제와 키워드 선정의 중요성3. 모바일 최적화된 콘텐츠 작성4. 적정량의 키워드 사용5. 가독성 높은 글쓰기6. 명확한 글의 구조7. 인용구 활용8. 이미지와 디자인 활용9. 맞춤법과 정확한 글쓰기10. 발행과 태그 설정11. 실용적인 콘텐츠 제공12. 지속적.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 1. 7.
커피 한 잔의 위대한 효능 커피 한 잔은 단순히 기운을 내는 음료 이상의 효능을 가지고 있습니다. 적당히 섭취했을 때 건강에 여러 가지 긍정적인 영향을 줄 수 있는데요, 그 중 10가지 주요 효능을 소개해 보려 해요. 1. 에너지 증가와 집중력 향상 커피에 포함된 카페인은 중추 신경계를 자극하여 각성 상태를 유지하게 도와줍니다. 이로 인해 에너지가 증가하고 집중력이 향상됩니다. 아침에 커피 한 잔을 마시면 하루를 활기차게 시작할 수 있습니다. 2. 기분 전환 및 스트레스 완화 카페인은 뇌에서 도파민과 세로토닌의 분비를 촉진하여 기분을 좋게 만듭니다. 이 때문에 커피는 잠시의 휴식이나 기분 전환을 원하는 순간에 효과적입니다. 또한, 커피를 마시면서 잠시 여유를 가질 수 있어 스트레스도 완화됩니다. 3. 운동 능력 향상 운동 전 커피.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 1. 6.
소확행으로 행복을 찾는 법: 작은 기쁨으로 삶을 바꾸는 7가지 비법 소확행이란?소확행은 '소소하지만 확실한 행복'의 줄임말로, 작고 사소한 일상 속에서 큰 행복을 찾는 것을 의미해요. 우리가 찾고 있는 행복은 거창하고 큰 일이 아닐 수도 있습니다. 작은 순간에서 느낄 수 있는 행복, 그것이 바로 소확행입니다. “행복은 큰 목표에서 오는 것이 아니라, 작은 순간에서 찾는 것!” 오늘은 그런 소확행을 찾는 7가지 방법을 소개하려고 해요. 마음이 복잡하거나, 스트레스로 가득 찬 하루를 보내고 있다면 이 글을 통해 조금이나마 행복을 느끼길 바랄게요. 1. 좋아하는 커피 한 잔, 행복의 시작커피 좋아하시죠? 따뜻한 커피 한 잔을 마시며 책 한 권을 읽거나, 창밖을 바라보며 여유를 느끼는 순간, 바로 그것이 소확행이에요. 바쁜 일상에서 잠깐이라도 나만의 시간을 가지세요. 커피 한 .. 공감수 1 댓글수 2 2025. 1. 6.
기침(감기)에 좋은 차/음식/재료 기침을 완화하는 데 도움이 되는 차, 식재료, 음식에 대해 알려드리겠습니다. 기침은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있지만, 보통 감기나 알레르기, 호흡기 감염 등으로 인해 나타납니다. 아래는 기침을 완화하는 데 유용한 차와 식재료입니다.1. 꿀차효능: 꿀은 항균, 항염 효과가 있어 기침을 진정시키는 데 도움을 줍니다. 특히 밤에 기침이 심할 때 꿀을 섭취하면 기침을 줄이는 데 효과적입니다. 추천 방법: 따뜻한 물에 꿀을 한 스푼 넣고 섞어 마십니다. 따뜻한 물은 기도를 부드럽게 해주고 꿀은 목을 진정시켜 기침을 완화합니다.2. 생강차효능: 생강은 염증을 줄여주는 성질이 있으며, 기침을 완화하는 데 효과적입니다. 또한 생강에는 항균 성분도 있어 호흡기 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 추천 방법: 생.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 12. 27.
1종 대형 보통 운전면허 당일 갱신 발급하기(갱신 합격 시력은?) 6월즈음 운전면허가 올해 말 만료되니 갱신하라는 문자가 왔었어요. 벌써 10년이 지났네요. 시간되면 가야지 가야지 하다가 결국 12라는 숫자가 2개나 붙은 날이 되어서야 오늘도 안가면 안되겠다 싶어 마음먹고 들러 보았어요. 기한내 갱신하지 않으면 과태료 부과나 면허 취소될 수도 있으니 미리미리 챙기셔요. 1. 준비물 1) 운전면허증 2) 6개월 이내 촬영한 컬러사진 (3.5cm x 4.5cm) 2매 3) 수수료 - 1종 : 모바일ic 21,000원, 일반 16,000원 / 신체검사비 7천원 - 2종 : 모바일ic 15,000원, 일반 10,000원 / 신체검사비 6천원 혹시나 점심시간 걸리면 안되니 점심시간 몇 시부터냐고 물었더니 교대로 근무하기 때문에 점심.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 12. 12.
요즘 일잘러들은 다 사용한다는 노션의 장점 단점 시간이 흐르고 새로운 프로그램들도 개발됨에 따라 업무적인 환경도 많이 개선되고 변화하고 있습니다. 회사에선 혁신, DX를 외치며 업무에서도 기존의 틀을 깨어서 나쁜 것들은 버리거나 개선하면서 좀 더 빠르고 나은 방향으로 나아가기 위해 시스템적인 환경들도 많이 개선이 일어나고 있습니다. 여러 프로그램들과 도구들 가운데 요즘 일잘러들은 다 사용한다는 노션(Notion)을 소개해 볼까 합니다. 노션이란 노션은 각종 문서, 프로젝트 관리, 데이트베이스 관리, 수많은 지식들과 메모들을 정리하여 통합해서 관리할 수 있는 프로그램 도구(Tool)라 할수 있습니다. 파일을 수정하는 순간 실시간으로 동기화 되어 함께 파일을 공유하고 있는 동료들과 작업이 가능하고 파일내 페이지 안에 또다른 페이지를 넣을수 있어 주제별, .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 21.
노조 전임자의 미사용 연차휴가 수당 지급해야 하는가? 노동부 질의 노조지회장 본인만 연차 미사용 수당을 지급하는 부분에 대해 노동부 천민영 근로감독관에게 전화로 문의해 본 바로는, 단체협약이나 별도의 노조전임자에 대한 합의서로 별도로 정한 부분이 없다면 전임자의 노조활동 뿐만 아니라 휴가 시간도 포함하여 근로시간 면제 2,000시간을 두고 있는 것이고, 전임자에 대해 수당을 지급할 법적 이유는 없다고 단호하게 설명은 하되 회사가 노조와 대응시 법상으로만 이야기 할수는 없으므로 어떻게 풀어 나갈지는 회사가 고민해봐야 할 부분입니다. 컨설팅 질의 연차사용촉진을 하였으므로 전 직원(전임자 포함) 미사용연차수당 지급 의무는 없는 것이기에, 전임자에게만 별도로 미사용연차수당을 지급할 필요는 없습니다. 본인만의 편의를 봐줄 수 없다는 식으로 거절하시는 것이 타당해 보.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 6.
헤르페스가 성병? 증상 및 치료 방법과 치료 기간 입술에 생기는 헤르페스라 불리는 바이러스에 대해 알아봅니다. 헤르페스란? 헤르페스(Herpes)는 바이러스의 일종으로, 주로 피부나 점막을 감염시키는 바이러스입니다. 이 바이러스는 인간뿐만 아니라 다양한 동물에게도 감염될 수 있습니다. 헤르페스 바이러스는 여러 형태가 있지만, 주로 헤르페스 단백질로 알려진 헤르페스 바이러스 패밀리에 속하는 HSV-1(헤르페스 단층 코포르타스 1)와 HSV-2(헤르페스 단층 코포르타스 2)가 흔히 알려져 있습니다. HSV-1(구순 헤르페스): 이 바이러스는 주로 입 주위와 얼굴 주변에 나타나는데, 레알 헤르페스라고도 불립니다. 이는 주로 피부 감염을 일으키며, 구순 헤르페스로 알려져 있습니다. HSV-2(생식기 헤르페스): 이 바이러스는 주로 생식기 부위에 감염을 일으킵니.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 6.
노동조합 단체교섭 공문 접수시 회사 진행 절차(교섭요구 공고) 보통의 일상생활을 해오다 갑자기 노동조합 단체교섭 공문이 날라오면 당황할 수 밖에 없다. 일단 공문이 회사로 접수되면 회사는 노동법에 따라 행해야 하는 것들이 있다. 1. 교섭요구 공고 1) 법적근거 최초 교섭요구를 받은 사용자는 그 요구를 받은 날부터 7일간 그 교섭을 요구한 노동조합의 명칭 등 고용노동부령으로 정하는 사항을 해당사업의 게시판 등에 공고하여 다른 노동조합과 근로자가 알 수 있도록 해야 한다. 샘플 파일을 참조 바란다. 2) 교섭요구공고에 대한 방법과 내용 공고기간은 최초교섭요구일부터 7일간으로 초일은 산입되지 않으나 공고이후의 휴무일 또는 휴일은 산입된다. 게시판은 노동조합과 조합원들이 쉽게 알 수 있는 장소와 방법이라면 내부 전산망에 공지하는 것도 가능하다. 2. 교섭참여요구 사용자에.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 1. 16.
탈무드에서 배우는 "진정한 미덕" 물이란 본디 산 정상에 머물지 않고 계곡을 따라 흘러가는 법이다. 이처럼 진정한 미덕은 다른 사람보다 높아지려고 하는 사람에게는 머물지 않으며 겸손하고 낮아지려는 사람에게만 머무는 법이다. - 탈무드 - 공감수 0 댓글수 0 2024. 1. 15.

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